Healing salon Trinity

Healing　salon
Trinity

私と向き合う大人のサロン

ゆったりと、自然に・・・

くつろぐことで、
ほどける
つながる

心・体・魂の三位一体
Trinity

本来のあなたと出会う場所

Healing salon
Trinit

只今、オープン準備中♪

Trinity　3つの柱とAyurveda

Healing salon　Trinityは、
ボディトリートメント、
瞑想、チベット体操の3つを柱として、
健やかに、軽やかに、美しく過ごしたいという
あなたの願いをサポートしています。
なぜこの3つが柱になるの？

アーユルヴェーダでは、「生命の定義」として、
魂と精神と肉体と感覚器官が結合したものを
「生命」
と定義しています。
つまり、この4つのバランスを取ることが
健康につながると教えてくれているのです。
そこで、
魂と精神には　瞑想
肉体と感覚器官には　ボディトリートメント
肉体と精神には　チベット体操
を通じて、この4つに働きかけ
健やかで美しい自然体のあなたが
現れるのをお手伝いします。
心、体、魂の三位一体　Trinity

本来のあなたと出会う場所
Healing salon
Trinity

オープン前の現在、セルフケアのチベット体操のみ受付中
セルフケアとしてこの春一緒に始めてみませんか？

チベット体操　（オンライン）

チベット体操は、6つのポーズに呼吸法が組み合わされたシンプルナ体操。PC作業が多く、首、肩、背中などのハリが慢性化しやすい現代人、知らず知らずに呼吸が浅くなることも・・・呼吸法とヨガの要素が組み合わされたこの体操で、体をほぐすと共に気の流れも整えて、セルフケアしませんか？もともと、チベット仏教の僧侶が深い瞑想に入る前の訓練として実践していたもの。体操のあとは5～10分ほどの瞑想の時間をおとりしています。体だけでなく、心もほぐれる時間を味わってみましょう。
（水）20：00～20：30　/（日）6：30～7：00　
夜のクラスのみ、朝のクラスのみ、両方どこかでなど、
最大月8回出入り自由のクラスです

販売価格
5,500/月
(税込)

チベット体操　体験クラス　
（オンライン）

毎週　（火）20：00～21：30　
（90分）

チベット体操、まずは試してみたい方、
やってみたことはあるけれど、
できているのかな・・・？
チェックしてもらいたい方向けの
レクチャー＆体験のクラス
【内容】
・チベット体操について簡単なレクチャー　30分ほど
・6つのポーズと呼吸法を実際に体験してみましょう。
※体験に参加して下さった方は、1回￥1650の参加もしくは、
＋￥2200で月謝制への移行も可能です。

3,300円

Q&A

Q,
チベット体操、興味あるのですが、体が硬いのですが、大丈夫ですか？

A,
人それぞれだと思いますが、私自身、体は硬い方ですが、できるポーズから始めて、徐々にできるようになっていきましたので、興味をもったのなら、まずは、始めてみることをお勧めします。全てのポーズをすぐにとれなくても大丈夫です。ゆっくりとしたペースでお伝えしていきます。

Therapist

Misako Katsumata

・英国アーユルヴェーダカレッジ認定　　
アーユルヴェーダビューティーセラピスト
・英国アーユルヴェーダカレッジ認定　
アーユルヴェーダライフカウンセラー
・レイキヒーリング　サードディグリー修了
・(株）ボディ・マインド・スピリット認定　　
瞑想ファシリテーター
・美巡ライフ協会認定　
チベット体操アドバイザー
チベット体操歴　15年

テラスクラブ・アット・ブセナ（沖縄県）
においてセラピストとして勤務後
地元、千葉県に戻り、
セラピストとしての活動を開始。

『歩み入る者に安らぎを,去り行く人に幸せを』

「人がすき」と
シンプルな理由でホテルに勤務した私の心に
深く響いたこの言葉は、
アーユルヴェーダという
より深く人を知る道につながっていたようです。
私は長らく、「去り行く人」を
「旅行く人」と勘違いをしていましたが、
今ではそれでよかったように思います。
人生という旅を歩むゲストの皆様に
安らぎと幸せを届けるセラピストでありたい
と願っています。

Access

店舗名	Healing　salon Trinity
電話番号	080-6177-1648
住所	千葉県市川市八幡
営業時間	10：00～18：00
営業日	（金）（土）（日）（月）
アクセス方法	準備中
アクセス方法	小田急線町田駅、徒歩８分